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Par où commencer ?

Quelques repères pour vous orienter

Roue des émotions interactive : nommez ce que vous ressentez

Explorez librement ou décrivez ce que vous ressentez.
Pour chaque émotion, une explication simple et une suggestion d'action concrète.

Roue des Émotions

Nommer · Comprendre · Accueillir

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Ce que cela signifie
Une piste pour vous
Si nommer vos émotions fait remonter quelque chose de plus profond,
vous trouverez peut-être des mots ici : Souffrance intérieure, mal-être persistant
CLEMENTINE CHATELUS
Psychopraticienne
Consultations en visio — Lyon & toute la France
chatelusclementine@gmail.com
06 50 08 94 67
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