Réserver une séance
Newsletters

Perte de sens : quand quelque chose s’est éteint à l’intérieur

PERTE DE SENS

Quand tout continue...

Mais que quelque chose

s’est éteint

Il est peut être temps d'explorer cette sensation.

“Pourquoi je fais tout ça ?”


Vous avancez, vous accomplissez vos tâches,

votre quotidien suit son cours…

Et pourtant, quelque chose manque.


Une sensation de vide, un doute persistant.

Cette perte de sens, elle peut surprendre, s’installer doucement,

ou vous frapper de plein fouet.

Quand le sens s'éloigne ...

Il arrive que tout semble “à sa place” à l’extérieur.
Le travail.
La famille.
Le quotidien.

Et pourtant, à l’intérieur, quelque chose se vide.
Une perte d’élan.
Une difficulté à se projeter.
Une impression de fonctionner sans vraiment habiter pleinement sa vie, presque mécanique.

Cette perte de sens n’est pas toujours spectaculaire.
Elle est souvent silencieuse, diffuse, déroutante.

Ce que cette perte de sens n’est pas

Ce n’est pas forcément une dépression.
Ni un échec personnel.
Ni un manque de volonté.

Ce n’est pas non plus un problème à résoudre rapidement.
Ou un défaut à corriger.

La perte de sens est souvent un signal,
une façon pour le psychisme de dire que quelque chose a besoin d’être réinterrogé, ajusté, remis en lien.

Nommer ce que vous traversez,
sans vous enfermer

Mettre des mots sur ce qui se passe permet déjà de desserrer ce qui coince et pour donner une forme à une expérience intérieure, qui n'a pas toujours pu être mis en mots.

Parler de perte de sens, c’est reconnaître :
  • une fatigue émotionnelle
  • un décalage entre ce que l’on vit et ce que l’on ressent
  • un besoin de cohérence plus profonde
Nommer n’enferme pas.
Au contraire, cela peut ouvrir un espace de compréhension et de mouvement.

Comment la thérapie peut accompagner ce questionnement

La thérapie offre un espace pour explorer cette perte de sens, à votre rythme. Sans forcer. Sans interprétation hâtive.

Dans une approche intégrative et humaniste,
le travail peut consister à :
  • écouter ce qui s’est figé
  • comprendre les mécanismes qui ont permis de tenir jusque-là
  • relier le présent à des vécus plus anciens
  • redonner de la place aux ressentis, aux émotions, au corps
Il ne s’agit pas de “retrouver du sens” à tout prix,
mais de laisser émerger ce qui fait à nouveau lien pour vous.
Prendre un temps pour en parler
La façon dont je travaille s’appuie sur plusieurs approches complémentaires, qui permettent d’explorer les dimensions psychique, émotionnelle, relationnelle et corporelle de l’expérience.

Si vous souhaitez comprendre comment ces dimensions peuvent être accompagnées en thérapie, vous pouvez consulter la page dédiée à la thérapie intégrative.

PRENONS CONTACT

Stress, anxiété, blocages relationnels, perte de sens, fatigue émotionnelle… ?

Un premier rendez-vous pour faire le point et déterminer ensemble l’accompagnement le plus adapté.

Ne pas envoyer d’informations sensibles dans ce formulaire, contactez-moi par téléphone pour en discuter.
CLEMENTINE CHATELUS
Psychopraticienne
chatelusclementine@gmail.com
06 50 08 94 67
Retrouvez la Newsletter - Entre les lignes
© 2025 Clémentine Chatelus – Tous droits réservés.
Mentions légales et Politique de confidentialité disponibles (ICI)
Made on
Tilda